Karotte Französisch Fries, Karottenchips.

Karotte Französisch Fries, Karottenchips.

Karotte Französisch Fries, Karottenchips.

Gebackene Karotte Französisch Fries

Sind Sie in der Notwendigkeit einer super schnell, einfach, gesund und lecker Beilage?

Oft ist es schwer genug, mit dem Abendessen Ideen zu kommen, allein Seiten lassen! Dass s, warum, wenn ich eine Beilage der Hauptsache mache ich für etwas suchen, das einfach herzustellen und doesn t eine Menge Zutaten erfordern.

Diese Karotte französisch frites packen auch gut in einer Schule Mittagessen. Ich hatte diese für Reste am nächsten Tag und ich eigentlich lieber sie kalt.

Wenn Ihr Kind das Essen erwärmt vorzieht, können Sie sie am Morgen aufwärmen, bevor sie in einer Thermos Verpackung.

Um diese Karotte französisch frites machen alles, was Sie brauchen, ist ein paar Karotten, Olivenöl und Salz koscher. Tut es nicht t erhalten viel einfacher als das!

Je nachdem, wie dick Sie möchten, dass Ihre französisch braten Sie können entweder nur schälen die Karotten für ein knuspriger braten oder in Streifen für eine dickere braten geschnitten. Ich habe das letztere.

Werfen Sie Ihre Scheiben mit etwas Olivenöl und Salz koscher. Verbreiten Sie Karottenscheiben, in einer einzigen Schicht, auf ein Backblech. bei 450F kochen für 10-12 Minuten, oder bis die gewünschte Knusprigkeit erreicht wird.

Diese Pommes geben Sie Ihre Kinder eine gesunde Dosis an Beta-Carotin, Vitamin A, Mineralien, Ballaststoffen und Antioxidantien. Eine viel bessere Alternative zu der Karotte französisch braten s Vetter, Mr. Kartoffel französisch braten, die in Öl gebraten und bietet wenig bis gar keine Nährwert!

4,8 aus 4 Bewertungen

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