Heilung für Hiatushernie, Heilung für Hiatushernie.

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Joan Isa: Hiatushernie, GERD, Magenverstimmung

Die Schmerzen in meinem Bauch waren nicht in meinem Kopf!

Es fühlt sich seltsam, meine Verstopfung, Gas und anderen früheren Verdauungsstörungen mit Tausenden von Menschen zu diskutieren! Trotzdem bin ich so begeistert und sehr zufrieden mit dem McDougall-Programm, dass ich bin glücklich, meine Geschichte in der Hoffnung zu teilen, dass andere von meiner Erfahrung profitieren könnten.

Vor zehn Jahren, im Alter von 48, entwickelte ich eine Hiatushernie. Mein Gastroenterologe hat mir gesagt, dass es nichts gab, was dagegen getan werden, aber säureunterdrück zu nehmen und das Beste hoffen. Wie ich don t wie alle Medikamente nehmen, habe ich mich entschlossen, sie nicht in den Hoffnungen, die meine ständige Sodbrennen einfach weg gehen würde.

Für die nächsten 5 Jahre litt ich mit chronischem Sodbrennen, Verdauungsstörungen, saures Aufstoßen, Gas und begleitende Aufstoßen und Aufstoßen. Was auch immer habe ich gegessen schien nur auf meine Brust sitzen und gib mir Unbehagen. Ich hatte ein Vegetarier seit vielen Jahren, war aber immer noch eine Menge Milchprodukte und Fisch zu essen, und Salatdressing mit. Je mehr Sodbrennen ich erfahren, desto mehr Eis aß ich das Feuer in meiner Brust zu setzen, um zu versuchen.

Schließlich vor ca. 2 Jahren, ging ich zurück zu meinem Gastroenterologen und er hat mich auf einer starken Säure-Hemmer. Mein saurem Reflux so schlecht geworden war, kam es tatsächlich auf und verbrannte mir die Kehle, und ich verlor meine Stimme dreimal! Nach sechs Monaten auf das Medikament, kehrte ich in seinem Büro miserabel. Das Medikament hatte nicht geholfen, so dass er verdoppelt die Dosis. Natürlich, ich habe dann noch unangenehmer Nebenwirkungen von dieser stärkeren Dosis, und es didn t meine Symptome zu lindern. So ordnete der Arzt eine andere Endoskopie sowie eine Darmspiegelung. (Die früheren Endoskopie viele Jahre war, bevor die Hiatushernie diagnostiziert.) Dieses Mal, wenn er nichts Ernstes gefunden, mit Ausnahme der Hernie.

Nach weiteren sechs Monaten war ich wieder in sein Büro zurück! Diesmal Ich habe durch meine Nase und meine Kehle ist eine unangenehme Prozedur beteiligt, eine Röhre zu ertragen hatte. Ich hatte zu essen und mit diesem Apparat schlafen in 24 Stunden er fand nichts. Ich sagte ihm, ich war sicher, dass etwas, was ich aß diese Not all verursacht wurde. Er sagte: Nein! Es s alles in deinem Kopf, und ich werde Sie auf einige Valium zu setzen&# 8221 ;. Ich sagte, dass es keine Art, wie ich anfangen würde ein Beruhigungsmittel nehmen, und dass es nichts falsch mit mir anders als die Verdauungsstörungen. Ich sagte ihm, ich war in der Regel eine sehr glückliche und ausgeglichene Person, und didn t Valium brauchen! Er sagte mir, dass er die meisten seiner weiblichen Patienten Tranquilizern gibt weil man Frauen so gestresst über alles bekommen! Das war der letzte Strohhalm! Ich verließ sein Büro in Ekel, nie wieder zurückzukehren.

Ich drehte mich dann zu meinem letzten Ausweg, und ging, einen Arzt aufzusuchen Üben in alternative Medizin&# 8221 ;. Das erste, was ich ihm sagte, war: Obwohl ich nie scharf etwas essen, da etwas sein muss, ich, dass doesn esse t mit mir einverstanden sind! Er antwortete: Unsinn! Magen-Darm-Probleme werden durch Stress verursacht und nicht durch Essen! Er ermutigte mich mit der Säure-Suppressor zu beharren, und gab mir Kava Kava, ein natürliches Beruhigungs Ihre nervösen Magen zu beruhigen. Ich nahm eine Kava in dieser Nacht, und erfahren so schwere Magenkrämpfe und Krämpfe von ihm, dass ich in die Notaufnahme ging fast! Seitdem lese ich online, dass Kava eine sehr gefährliche Kraut zu sein gefunden wurde, und kann in die Leber extrem giftig sein. So viel zur Beruhigung meiner nervös Bauch!

Am nächsten Tag ich im Bioladen war und zufällig ein Gespräch mit einer Frau zu beginnen, der so gut aussah, fragte ich sie, ob sie ein Veganer war. Sie sagte, sie war. Ich sagte ihr, dann über meine Verdauungsprobleme, und dass ich dachte an ein Veganer zu werden. Sie sagte: Ich folge einer Diät und eine Diät, nur — der McDougall-Programm teil. Es macht so viel Sinn!

Ich ging sofort in die Buchhandlung und bekam nicht nur einen, sondern gleich drei von Dr. McDougall s Bücher, darunter Das McDougall-Programm: 12 Tage nach Dynamic Health&# 8221 ;, und Das McDougall-Programm für Frauen&# 8221 ;. Das war vor einem Jahr, und ich habe es nie bereut! Nach etwa einer Woche des Programms streng nach, ich saß auf meiner Couch entspannen und ein TV-Programm zu genießen, als ich dachte: Etwas ist anders etwas fehlt und dann merkte ich, was es war, Ich fühlte mich völlig und wohlig GUT. Was fehlte, das Verdauungs wurde, um das Gas & Aufstoßen und unbequem Völlegefühl Ich hatte immer hatte. Das Sodbrennen war verschwunden, zusammen mit meiner lebenslangen Kampf mit Verstopfung! Es ist so wunderbar jetzt in der Lage sein so leckere und nahrhafte Lebensmittel zu genießen, und nicht mit Sodbrennen oder die ständige Aufstoßen leiden ich nach jeder Mahlzeit erlebt hatte. Ich ziehe auch t verpassen wobei in der Mitte der Nacht mit Sodbrennen aufgeweckt!

Bevor ich auf der Diät hatte ich auch seit vielen Jahren mit Sinus Kopfschmerzen und Migräne und häufige Schnupfen gelitten. Diese haben alle verschwunden, zusammen mit dem Milch! Auch im Gegensatz zu dem, was ich geführt hatte, zu glauben, Milch nicht daran hindert, Osteoporose. Ich hatte eine sehr geringe Knochendichte, obwohl ich so große Mengen von Milchprodukten mein ganzes Leben verbraucht.

Bin nicht nur ich jetzt voller neuer Energie und gute Laune, aber ich kann so viel essen, wie Ich mag und nicht an Gewicht zunehmen. Ich habe 20 Pfund verloren und wiegen knapp 100 Pfund, die Dr. McDougall sagt mir, ist das perfekte Gewicht für eine 5 2 Small-weiblich. Nach sechs Monaten auf der Diät war mein Internisten beeindruckt auch, dass meine zuvor gut Blutdruck sank auf einen noch niedrigeren 90/70, und meine Normal Cholesterin sank auf 135 mg / dl. Meine Triglyceride sind jetzt eine niedrige 53 mg / dl, und natürlich mein HDL, LDL, Verhältnis, etc. sind alle sehr gut! Mein Protein-Spiegel waren völlig normal, auch wenn ich kein tierisches Eiweiß berührt hatte. Dies ist meine Ernährung für mein Leben. Ich wünschte, andere könnten entdecken, wie einfach es sein kann, gesund zu werden!

Bemerkungen:

Obwohl es scheint offensichtlich, dass das, was Sie in Ihrem Darm-Trakt gelegt wird seine Gesundheit zu bestimmen und die Funktion, die meisten Menschen diese Beziehung völlig vermissen — auch fast versagt jeder Arzt diese Verbindung, um zu sehen, wegen unserer Ausbildung. Ärzte und ihre Patienten werden diese Probleme aus dem Geist stammen gelehrt (sie sind psychische Probleme) — nicht der Darm. In der medizinischen Schule wurde ich gelehrt, Geschwüre und Verdauungsstörungen waren wegen Stress und die Behandlung wurde Tranquilizer. Das Reizdarmsyndrom (Reizkolon) soll bei Menschen mit Depressionen, Hysterie und Zwangs Züge zu finden — Tranquilizer sind die empfohlene Lösung. In meinem 12. Ausgabe von Harrison s Textbook of Medicine Man hat mir gesagt, dass die chronische Verstopfung ist durch: … freiwillige Unterdrückung der Anruf zum Stuhl (Ausfall Defäkation zu initiieren) … während der Zeit der Sauberkeitserziehung in der Kindheit oder später im Leben, weil ein Gefühl der sozialen Ungehörigkeit … (Ich möchte jemanden auf der High-Faser, milchfreie McDougall Ernährung zu sehen, unterdrücken ihre Stuhldrang.)

Die offensichtliche Wahrheit ist der innere Inhalt des Darms — die Lebensmittel und deren verdaute Reste — die Gesundheit des Darmes bestimmen. Weil die meisten Menschen die amerikanische Ernährung ist normal, gesunde Ernährung, die sie glauben, kann t den Wald durch die Bäume zu sehen. Wechseln Sie zu einem auf Stärke basierende Diät schnell und dauerhaft heilt fast alle der Krankheiten des Darms von der Mündung bis zum fernen Ende. Weitere Einzelheiten zu den Erkrankungen des Verdauungstraktes, lesen Sie alle Fragen des 2002 McDougall Newsletter. Die Anmeldung ist kostenlos.

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