Depression während der Schwangerschaft Signs …

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Depression in der Schwangerschaft

Depression während der Schwangerschaft: Anzeichen, Symptome und Behandlung

Schwangerschaft soll eine der glücklichsten Zeiten einer Frau zu sein s Leben, aber für viele Frauen ist dies eine Zeit der Verwirrung, Angst, Stress und sogar Depressionen. Nach Angaben der American Congress of Frauenärzte (ACOG), zwischen 14-23% der Frauen mit einigen Symptome der Depression während der Schwangerschaft kämpfen wird.

Depression ist eine affektive Störung, die im Laufe ihres Lebens an einem gewissen Punkt 1 in 4 Frauen betrifft, so sollte es nicht überraschen, dass diese Krankheit auch Frauen, die schwanger sind, berühren kann. Aber allzu oft, ist die Depression nicht richtig während der Schwangerschaft diagnostiziert, weil die Leute denken, dass es nur eine andere Art der hormonellen Ungleichgewicht ist.

Diese Annahme kann für die Mutter und das ungeborene Kind gefährlich sein. Depression in der Schwangerschaft ist eine Krankheit, die behandelt und verwaltet werden können; jedoch ist es wichtig, erste Hilfe und Unterstützung zu suchen.

Was ist eine Depression in der Schwangerschaft?

Depression während der Schwangerschaft oder antepartum Depression ist eine affektive Störung wie einer klinischen Depression. Psychische Störungen sind biologische Krankheiten, die Veränderungen in der Hirnchemie einzubeziehen.

Während der Schwangerschaft kann, hormonelle Veränderungen wirken sich auf die Chemikalien in Ihrem Gehirn, die zu Depressionen und Angstzuständen in direktem Zusammenhang stehen. Diese lassen sich durch schwierige Lebenssituationen verschärft werden, die in Depressionen während der Schwangerschaft führen kann.

Was sind die Anzeichen einer Depression in der Schwangerschaft?

Frauen mit Depressionen in der Regel einige der folgenden Symptome für 2 Wochen erleben oder mehr:

  • Persistent Traurigkeit
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Schlafen zu wenig oder zu viel
  • Verlust des Interesses an Aktivitäten, die Sie in der Regel genießen
  • Recurring Gedanken an den Tod, Selbstmord, oder Hoffnungslosigkeit
  • Angst
  • Gefühle von Schuld oder Wertlosigkeit
  • Veränderung der Essgewohnheiten

Was sind mögliche Auslöser von Depressionen während der Schwangerschaft?

Kann Depression während der Schwangerschaft verursachen Schaden an meinem Baby?

Depression, die nicht behandelt wird, kann möglicherweise gefährliche Risiken für Mutter und Kind haben. Unbehandelte Depressionen können zu schlechter Ernährung führen. Trinken. Rauchen. und suizidales Verhalten, die dann eine Frühgeburt, niedriges Geburtsgewicht und Entwicklungsstörungen verursachen können. Eine Frau, die oft gedrückt wird, hat nicht die Kraft oder den Wunsch angemessen für sich selbst oder ihre Entwicklung von Babys zu kümmern.

Babys von Müttern geboren, die depressiv sind, können weniger aktiv sein, zeigen weniger Aufmerksamkeit und mehr aufgeregt als Babys zu Müttern geboren, die nicht depressiv sind. Aus diesem Grund ist die richtige Hilfe bekommen wichtig für beide Mutter und Kind.

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Was ist die Behandlung von Depressionen während der Schwangerschaft?

Wenn Sie glauben, können Sie mit Depressionen zu kämpfen, ist der wichtigste Schritt ist, Hilfe zu suchen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome und Kämpfe. Ihr Arzt will das Beste für Sie und Ihr Baby und kann für die Behandlung mit Ihnen Möglichkeiten zu besprechen.

Die Behandlungsmöglichkeiten für Frauen, die schwanger sind, können sein:

Gibt es sichere Medikamente Depressionen während der Schwangerschaft zu behandeln?

Es gibt eine große Debatte über die Sicherheit und die langfristigen Auswirkungen von Antidepressiva während der Schwangerschaft eingenommen. Einige Untersuchungen zeigen nun, dass bestimmte Medikamente zur Behandlung von Depressionen zu Problemen verbunden sein können bei Neugeborenen wie körperliche Fehlbildungen, Herzprobleme, pulmonaler Hypertonie und niedrigem Geburtsgewicht.

Eine Frau mit einer leichten bis mittelschweren Depressionen in der Lage sein ihre Symptome mit Selbsthilfegruppen, Psychotherapie und Lichttherapie zu verwalten. Aber wenn eine schwangere Frau mit schweren Depressionen zu tun, eine Kombination von Psychotherapie und Medikamente ist in der Regel empfohlen.

Frauen müssen wissen, dass alle Medikamente die Plazenta passieren wird und ihre Babys erreichen. Es gibt nicht genügend Informationen darüber, welche Medikamente ganz sicher sind und welche Risiken darstellen.

Aber wenn die Hauptdepression zu behandeln, müssen die Risiken und Vorteile genau untersucht werden. Das Medikament, das die meiste Hilfe, mit dem kleinsten Risiko Baby bieten kann, sollte sorgfältig abgewogen werden.

Wenn Medikamente wie die beste Behandlung für Ihre Depression scheint, ein gemeinsames Behandlungsteam bildet, ist die beste Vorgehensweise. Dies würde Ihre pränatale Behandler und Ihre geistige Gesundheit Anbieter umfassen.

Stellen Sie die beiden Gesundheitsberufe über das, was Behandlungen am besten für Sie und Ihr Baby. Finden Sie heraus, wenn Sie die Optionen von Medikamenten haben und forschen auf ihnen.

Welche langfristigen Auswirkungen haben sie? Ist Ihr Baby wahrscheinlich mit Entzugserscheinungen nach der Geburt zu tun? Ist das Medikament zu gesundheitlichen Problemen bei den Neugeborenen oder Entwicklungsverzögerungen in der Zukunft verknüpft? Denken Sie auch daran immer, dass Sie die Möglichkeiten der Probleme in der Zukunft gegen die Probleme abwägen müssen, dass gerade jetzt, wenn Ihre Depression auftreten kann, ist nicht angemessen behandelt.

Gibt es natürliche Wege, Depressionen während der Schwangerschaft zu behandeln?

Mit der Kontroverse über die Verwendung einiger Antidepressiva während der Schwangerschaft sind viele Frauen auf andere Weise interessiert Behandlung von Depressionen zu helfen. Wie oben, Gruppen Unterstützung erwähnt, Psychotherapie und Lichttherapie sind Alternativen zu Medikamenten zu verwenden, wenn milde Behandlung von Depressionen zu moderieren.

Zusätzlich zu diesen, können Sie mit Ihrem Arzt oder Ärztin über einige der anderen natürlichen Möglichkeiten zu sprechen, zu helfen, die Symptome der Depression zu lindern.

  • Übung Übung erhöht natürlich den Serotoninspiegel und verringert Cortisolspiegel.
  • Holen Sie sich ausreichend Ruhe Der Mangel an Schlaf wirkt sich stark auf den Körper und Geist s Fähigkeit, mit Stress und den täglichen Herausforderungen zu bewältigen. Die Arbeiten an einer Routine Schlaf zur zeitlichen Planung, die Sie zur gleichen Zeit zum Schlafen und Aufstehen hat gehen.
  • Diät und Ernährung Viele Lebensmittel sind zu Stimmungsschwankungen verbunden sind, die Fähigkeit, Stress und geistige Klarheit zu behandeln. Eine Ernährung mit hohem Koffein, Zucker, verarbeitete Kohlenhydrate, künstliche Zusätze und niedrige Protein können alle führen zu Fragen in Bezug auf Ihre geistige und körperliche Gesundheit. Machen Sie eine bewusste Entscheidung zu beginnen Sie Ihren Körper mit den Lebensmitteln, Betankung, die Sie sich besser fühlen, helfen können.
  • Akupunktur Neue Studien berichten Akupunktur eine sinnvolle Option sein Depression bei Schwangeren bei der Behandlung.
  • Omega-3-Fettsäuren Seit Jahren wissen seine gewesen, dass Omega-3 mit einer Reihe von gesundheitlichen Problemen helfen können, aber die neuesten Studien zeigen, dass eine tägliche Ergänzung von Omega-3 / Fischöle nehmen die Symptome der Depression verringern kann. Schwangere Frauen würden wollen sicherstellen, dass eine quecksilberfreie Version von Fischöl zu nehmen und prüfen mit ihrer Ärztin oder Ernährungs auf einer empfohlenen Menge.
  • Pflanzliche Heilmittel Es gibt eine Reihe von pflanzlichen und Vitamin-Ergänzungen bekannt Stimmungen zu beeinflussen und das Hormon Serotonin. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und Ernährungswissenschaftler / Botaniker darüber, ob St John zu verwenden s Wort, SAM-e, 5-HTP, Magnesium, Vitamin B6 und Blüten. Viele von ihnen können nicht in Verbindung mit Antidepressiva verwendet werden und sollte von der Dosierung für schwangere Frauen beurteilt werden.

Wenn Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Gefühle von Depression sprechen sich nicht wohl fühlen, finden jemand sonst reden mit. Es ist wichtig, dass jemand weiß, was Sie zu tun haben und können versuchen, Ihnen zu helfen. Versuchen Sie nie, Depression allein bewältigen. Dein Baby braucht dich zu suchen und Behandlung Hilfe bekommen.

Zuletzt aktualisiert: 07/2015

Verwendung von Informationen aus den folgenden Quellen zusammengestellt:

US Department of Health and Human Services, https://www.womenshealth.gov/ March of Dimes, http://www.marchofdimes.com Der amerikanische Kongress der Frauen Gynäkologe (ACOG), http: //www.acog. org MGH Center for Women s Mental Health, http://www.womensmentalhealth.org Akupunktur für Depression während der Schwangerschaft: eine randomisierte Kontrollstudie. Obstet Gynecol 2010 Mar; 115 (3): 511-20.PMID: 20177281

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